এফএনএস লাইফস্টাইল: গরমেও ঠোঁট ফাটার সমস্যা হতে পারে। প্রচÐ গরমে শরীরে পানিশূণ্যতার দরুণ ত্বকের মতো ঠোঁটও অত্যধিক শুষ্ক হয়ে যায়। তখন ফাটা ঠোঁট হয় বড় অস্বস্তির কারণ। এই সময় লিপস্টিক
এফএনএস লাইফস্টাইল: অনেকের ঠিকমতো ঘুম হয় না। অফিসের কাজের চাপ, ঘর-গেরস্তালির কাজ শেষ করতে করতে ঘুমানোর আর সময় হয় না। অনেকে বেশি ঘুমালে অপরাধবোধে ভোগেন। ঘুম কম হলে স্মৃতি লোপ
এফএনএস লাইফস্টাইল: ঘামাচি গরমে শরীর ঘেমে যায়। ঘাম থেকে জন্ম নেয় ঘামাচি। ঘর্মাক্ত শরীরে সহজেই ত্বকের উপরিভাগে থাকা লোমক‚পের মুখ বন্ধ হয়ে যায়। এতে শরীর থেকে পরবর্তী সময়ে ঘামের বিভিন্ন
এফএনএস লাইফস্টাইল: রক্তশূন্যতার উপসর্গ নিয়ে যখন কোনো শিশুকে আনা হয় তখন যেসব রোগে শিশু আক্রান্ত হতে পারে বলে প্রথমে ধারণা জন্মে- আয়রন ঘাটতিজনিত রক্তশূন্যতা : যার অন্যতম প্রধান কারণ হলো
এফএনএস লাইফস্টাইল: শরীর গঠনে ক্যালসিয়ামের গুরুত্ব অনেক। এটি শরীরের বিকাশ, মাংসপেশি গঠন, হৃদযন্ত্রের মাংসপেশির সংকোচন-প্রসারণ এবং বিভিন্ন হরমোন নিঃসরণে গুরুত্বপূর্ণ ভ‚মিকা পালন করে। একজন স্বাভাবিক প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের দৈনিক ক্যালসিয়ামের চাহিদা
এফএনএস লাইফস্টাইল: গর্ভকালীন সময়ে অন্যান্য সমস্যার মতো দাঁত ও মুখগহŸরের সমস্যাও বেড়ে যাওয়ার প্রবণতা দেখা যায়। এ সময়ে অ্যাসিডিটি ও মর্নিং সিকনেসের মতো সমস্যার কারণে মুখগহŸরে পিএইচ কমে যায় ফলে
এফএনএস লাইফস্টাইল: রোজায় ব্যস্ততার কারণে অনেকেরই নিয়মিত ত্বকের যতœ নেওয়া হয় না। এর ওপর অপর্যাপ্ত পানি পান, ইফতারে ভাজাপোড়া খাওয়ার কারণে ত্বকে বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়। এসব সমস্যা এক দিনে
এফএনএস লাইফস্টাইল: শিশুর মধ্যে নানা রকমের আচরণগত সমস্যা দেখা যায়। এদিক-ওদিক অনবরত মাথা ঘোরানো, শরীর নাচানো, বৃদ্ধাঙ্গুল চোষা, নখ খুঁটানো, দাঁতে দাঁত ঘষা, নিজের শরীরের বিভিন্ন অংশে নিজে নিজে আঘাত
এফএনএস লাইফস্টাইল: প্রতিবছর এপ্রিল মাসটি অবসাদ প্রতিরোধে সচেতনতাবিষয়ক মাস হিসেবে পালিত হয়। আধুনিক জীবনে এই এক ক্ষতিকর অনুষঙ্গ স্ট্রেস, হতাশা বা অবসাদ। জীবনে অতিমাত্রায় স্ট্রেস থাকলে তা ব্যক্তিগত জীবন ও
এফএনএস লাইফস্টাইল : গরমে ত্বক বারবার ঘেমে যাওয়ায় বিশেষ যতœ নেওয়া প্রয়োজন। এই সময়ে এমন ফেসিয়াল দরকার যা ত্বকের যতœ নেওয়ার পাশাপাশি সজীব রাখে ও ঠান্ডার অনুভ‚তি দেয়। কী ধরনের
