এফএনএস স্বাস্থ্য: ডেঙ্গু ক্রমেই ছড়িয়ে পড়তে শুরু করেছে। ডেঙ্গু সম্পর্কে সচেতনতাও বাড়ছে। কিন্তু ডেঙ্গু হয়ে গেলে যেহেতু কোনো ওষুধ নেই তাই খাদ্যাভ্যাসে কিছু নতুন বিষয় যুক্ত করতে পারলে ভালো। যেসব
এফএনএস স্বাস্থ্য: আমরা সূর্যের আলো থেকে ভিটামিন ‘ডি’ পেয়ে থাকি। ক্যালসিয়ামের মাধ্যমে শরীরের হাড় গঠন ও মজবুত শরীর গঠনে এটির ভ‚মিকার কথা আমরা কমবেশি সবাই জানি। কিন্তু ২০০০ সালের শুরুর
এফএনএস স্বাস্থ্য: দেশে লিভারে চর্বি বা ফ্যাটি লিভারের রোগীর সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। এই রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে যথাযথ ব্যবস্থা গ্রহণের মাধ্যমে লিভার সিরোসিস ও লিভার ক্যান্সারের মতো জটিল রোগের ঝুঁকি
এফএনএস স্বাস্থ্য: অগ্ন্যাশয়ের ক্যান্সার তখনই হয় যখন এর কোষগুলো মিউটেশনের মধ্যে যায় এবং কোষের অস্বাভাবিক বৃদ্ধি ঘটে। এতে টিউমার গঠন হয়। পেটের একটি গ্রন্থি অগ্ন্যাশয়, যা থেকে নিঃসৃত পাচকরস হজমে
এফএনএস লাইফস্টাইল: কোরবানি ঈদের সময় গরু কিংবা খাসির ভুঁড়ি রান্না করা হয় নানাভাবে। বছরের অন্যান্য সময়ও অনেকে ভুঁড়ি খান পছন্দ করে। গরম গরম ভুঁড়ির স্বাদ অতুলনীয়। এর যেমন রয়েছে বিভিন্ন
এফএনএস লাইফস্টাইল: বৃষ্টি ঝরছে তো ঝরছেই। একে তো ঈদের ছুটি, তার উপর এমন ঘোর বর্ষা। এমন খিচুড়ি-মাংস খাওয়ার আবহাওয়ায় ছুটি কাটাতে যদিও বেশ লাগছে, কিন্তু বিড়ম্বনা বাড়ছে ভেজা কাপড় নিয়ে।
এফএনএস লাইফস্টাইল: ঈদের ছুটি কাটিয়ে এখন আবার কর্মক্ষেত্রে ফেরার পালা। আচমকাই বৃষ্টি-বাদলের সময় ইনফ্লুয়েঞ্জাসহ অন্যান্য সমস্যা বাড়ছে। তাই যাত্রাপথে কিছু বিষয় খেয়াল রাখা জরুরি। এ বিষয়ে পরামর্শ দিচ্ছেন শমরিতা মেডিকেল
এফএনএস লাইফস্টাইল: ডায়াবেটিস বা বহুমূত্র রোগে আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ছে। এই রোগে মৃত্যুহার দিন দিন বেড়েই চলেছে। অনেকেই বলেন ডায়াবেটিস কোনো রোগ না। বরং রোগের উপসর্গ। ডায়াবেটিস হলেই বিভিন্ন রোগ হওয়ার
এফএনএস লাইফস্টাইল: সারাদিন অফিস করে কিংবা ব্যবসার কাজ শেষে বাসায় ফিরেছেন। রাতের খাবার খেয়ে শুয়েছেন মাত্র। হঠাৎ ডোর বেল বেজে উঠল। দরজা খোলার পর আপনি এমন এক পরিস্থিতির মুখোমুখি হলেন
এফএনএস লাইফস্টাইল: আজকাল গরমের তীব্রতা যেন আগুন হয়ে ঝরে পড়ছে। গরম থেকে বাঁচতে শীতাতপনিয়ন্ত্রণ যন্ত্র বা এসির প্রতি নতুন করে ঝুঁকছেন অনেকেই। অনেকেই দ্বিধায় ভোগেন এসি এবং সিলিং ফ্যান একসঙ্গে
